日常

健康診断でリウマチはわかる？結論と正しい理解 「健康診断でリウマチってわかるの？」「職場の定期健診で炎症の異常が出たけど、もしかしてリウマチ…？」 そんな不安を感じて検索された方も多いのではないでしょうか。 結論からお伝えすると、一般的な健...

リウマチで「運動制限」は必要？まず知っておきたい正しい知識 関節リウマチの患者様にとって、「運動」は常に悩ましいテーマです。 痛くても動いたほうがいいのか？ 悪化しない安全な運動はどれか？ 身体を使う仕事とどう両立するか？ 結論として、関節...

リウマチで「肋骨が痛い」はよくある？まず知りたい原因と特徴 リウマチと聞くと、手首や指などの関節をイメージする方が多いかもしれません。しかし、実は肋骨が痛むという相談も意外と多い症状のひとつです。 胸の横がズキッと痛む 深呼吸すると肋骨まわ...

「リウマチ体質って変えられないの？」「遺伝？生活習慣？なりやすい特徴は？」 そんな不安を抱える方に、リウマチ体質の実態から予防・改善法、働き方との関係までを医師の言葉と体験談ベースで解説します。 リウマチ体質とは？まずは「体質」という言...

「免疫が暴走してるなら免疫力下げるべき？でも風邪ひきやすくなるのは困る」 リウマチ診断当初、そんな混乱を抱えていましたが、免疫を「整える」ことが鍵で、自己免疫の暴走を抑えつつ感染症抵抗力を保つバランスが大事と理解しました。 この体験談で...